<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-7153172090694171925</id><updated>2012-02-16T07:50:06.289-08:00</updated><title type='text'>Se quero, consigo!!!!!!!!!!!</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://sequeroconsigo.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7153172090694171925/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sequeroconsigo.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Gisi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17202964144679815341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>1</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7153172090694171925.post-1102583561488043800</id><published>2007-11-03T10:40:00.000-07:00</published><updated>2007-11-03T12:50:45.187-07:00</updated><title type='text'>Meu maior desafio.... Chegar aos 60Kg</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:trebuchet ms;font-size:130%;color:#ff6600;"&gt;Até q enfim, tomei coragem de falar um pouco de mim, e compartilhar com vocês minhas vitórias a partir de agora, que espero que sejam muitas!!!!!! &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Trebuchet MS;font-size:130%;color:#ff6600;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Trebuchet MS;font-size:130%;color:#ff6600;"&gt;Tenho 1,70 e 85Kg, sinto meu corpo cansado, meu guarda roupas tem muitas roupas que nem 1/4 servem, vergonha de andar pelas ruas, de passear.... Procuro ficar o máximo de tempo em casa.... Preciso mudar isso, necessito dessa mudança....&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Trebuchet MS;font-size:130%;color:#ff6600;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Trebuchet MS;font-size:130%;color:#ff6600;"&gt;Nem sempre foi assim, cuidava de mim, caminhava sempre, gostava de correr tbm, sempre me arrumava, me achava bonita... e foi passando o tempo e fui relaxando.... hoje não faço exercício nenhum, nem mesmo uma caminhada, só ando de calça e blusão.... isso tem q acabar, tenho apenas 22 anos!!!!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Trebuchet MS;font-size:130%;color:#ff6600;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;font-size:130%;color:#ff6600;"&gt;É realmente muito difícil começar a fazer uma mudança se tratando de alimentos para mim... Não sou de comer doces, mas quando começo a fechar a boca para todas as coisas q amo comer, tenho vontade de comer tudo pela frente!!!! O meu maior problema com toda a certeza são as batatas fritas, amo muito isso. Mas tenho que aprender a não gostar do que me faz mal!!!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:Trebuchet MS;font-size:130%;color:#ff6600;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:trebuchet ms;font-size:130%;color:#ff6600;"&gt;Espero conseguir, sei que tenho um longo caminho pela frente, mas com dedicação, com muito empenho e com a amizade de vcs,  vou conseguir!!!!!!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7153172090694171925-1102583561488043800?l=sequeroconsigo.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://sequeroconsigo.blogspot.com/feeds/1102583561488043800/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=7153172090694171925&amp;postID=1102583561488043800' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7153172090694171925/posts/default/1102583561488043800'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7153172090694171925/posts/default/1102583561488043800'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://sequeroconsigo.blogspot.com/2007/11/meu-maior-desafio-chegar-aos-60kg.html' title='Meu maior desafio.... Chegar aos 60Kg'/><author><name>Gisi</name><uri>http://www.blogger.com/profile/17202964144679815341</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry></feed>
